簡単でおいしい三十三雑穀米のレシピをご紹介します。
材料(2合分)
・米：2合
・水：2合分
・雑穀米：（1パック）20g
・グリーンピース（むき身）：100g
・昆布茶：小さじ2
・薄口醤油：小さじ2
※通常の醤油でも代用可能
作り方
1
炊飯釜に全ての材料を入れる。
2
全体を軽くかき混ぜる。
3
炊飯する。
4
炊き上がったら5分程蒸らし、グリーンピースが潰れないよう軽く混ぜ合わせたら完成。
コツ・ポイント
グリーンピースは枝豆や蒸し大豆に変えても美味しくいただけます。
グリーンピースの雑穀豆ご飯
2026.01.09
